发布日期:2024-12-19 07:52 点击次数:85
12月9日讯 针对好多球员成为素食成见者,西媒relevo发文报说念了这一风景,经受relevo采访的养分师芭芭拉(Bárbara Sánchez)合计:球员采用素食成见不会缺少养分、还会裁减伤病还原期。
注:把柄还是泄漏的信息,贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员王人是素食成见者,另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他项筹办著明分解员也采用了素食成见。
芭芭拉说:“采用素食成见不会缺少养分,好的素食食品很健康、与用心制作的杂食性食品相同好,素食中的豆类对东说念主体很伏击,因为它们瑕瑜常好的卵白质来源。选多球员采用素食成见,一方面源于他们对东说念主类可执续性发展或环境问题的热心,另一方面他们这样作念,是发现对他们的体魄有平允,多吃豆类、西兰花等食品不错匡助裁减伤病的还原时辰。”